中汇百事：莲藕薏米排骨汤，以及莲藕薏米排骨汤要煲多久对应的知识点记得收藏.
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莲藕薏米排骨汤的做法
1、将薏米提前放入热水中浸泡。排骨洗净后放入锅中加入适量姜片焯水等排骨的血水喝浮沫出来后撇去浮沫，可以不用加料酒避免串味。将莲藕去皮，滚刀切成块备用。
2、莲藕薏米排骨汤：排骨12两，莲藕10两，薏米一汤匙。莲藕洗净，切厚片薏米洗净，排骨汆水水开后将材料全部放入，再开，改慢火煮2小时最后放盐调味，即可。功效：利湿清热，益肺，健脾，健胃。
3、将莲藕洗净，切厚片；薏米洗净，浸泡10~20分钟；排骨洗净，放入锅中煮开，捞出血沫；将材料放入锅中，中火炖2小时，调味后即可食用。
4、薏米红莲排骨汤 1 准备好薏米跟芡实。2 香菇泡发，红莲子提前2个小时用温水泡发。3 红莲洗净，用双手搓掉适量的皮，将坏的红莲挑去。4 薏米芡实洗净，香菇洗净后切成两半。5 全部材料倒入洗净的高压锅中。6 下适量盐。
5、做法：莲藕去皮切小块，红豆洗干净，猪骨飞水备用。陈皮用温水泡软，用小刀刮去白瓤(据说不刮会比较燥热)。把所有材料放入汤锅，注上水，大火烧开，转小火煲2个小时。
6、将莲藕下入汤煲中，继续小火炖1小时。肉烂藕粉之时，加适量盐，转中火滚开煮10分钟左右，撒上葱花即可。莲藕性寒，有清热凉血，健脾开胃，通便止泻的功效，所以莲藕排骨汤也具有此功效。
孩子想吃莲藕薏米排骨汤,它是怎么制作的?
1、温水浸泡薏米几小时，锅中烧水放入排骨焯水；另起锅，放入姜片，排骨，薏米，莲藕，花椒和料酒；大火烧开后转为小火，煲煮3小时，最后放入盐调味即可。
2、将薏米提前放入热水中浸泡。排骨洗净后放入锅中加入适量姜片焯水等排骨的血水喝浮沫出来后撇去浮沫，可以不用加料酒避免串味。将莲藕去皮，滚刀切成块备用。
3、莲藕薏米骨头汤 1 薏米提前用水泡发六小时。2 胴骨放水里泡一小时洗净血水。3 莲藕去皮洗净切小块。4 洗好的胴骨放入电压锅内，放入莲藕、薏米。5 加入适量水，放入三片姜。
4、莲藕薏米排骨汤：排骨12两，莲藕10两，薏米一汤匙。莲藕洗净，切厚片薏米洗净，排骨汆水水开后将材料全部放入，再开，改慢火煮2小时最后放盐调味，即可。功效：利湿清热，益肺，健脾，健胃。
莲藕薏米排骨汤的功效
1、春困来了大家都容易感觉的又困又累懒洋洋的，今天介绍一道莲藕薏米排骨汤，既能养生又解渴，不仅好喝还有祛湿润肺的作用，有助于排排体内湿气，春季是食补的好日子大家快行动起来吧。
2、利湿清热，益肺，健脾，健胃。 去湿清热，健脾胃，壮筋骨，预防感冒，使儿童健康成长。
3、补中益气 中医认为，排骨可以补中益气，而莲藕同样具有补益气血的功效，因此莲藕排骨汤非常适合肾虚体弱、产后血虚、营养不良的人群食用。
4、莲藕薏米排骨汤：排骨12两，莲藕10两，薏米一汤匙。莲藕洗净，切厚片薏米洗净，排骨汆水水开后将材料全部放入，再开，改慢火煮2小时最后放盐调味，即可。功效：利湿清热，益肺，健脾，健胃。