海带炖排骨(海带炖排骨图片)

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1、将海带放入清水中浸泡30分钟左右，洗干净后切成小段备用。排骨洗净后切成小块，用沸水焯水除去杂质，捞起备用。锅中倒入适量清水，下入排骨和姜片，开火煮沸后撇去浮沫，加入料酒煮5分钟后捞出排骨备用。

2、材料准备：海带、排骨、姜、葱、咸肉海带性寒，选择去皮的姜。排骨咸肉冷水入锅。加葱、姜、料酒1勺焯水2分钟。捞出，热水冲洗干净。海带，加葱、姜、料酒1勺焯水一分钟。洗净备用。

（图片来源网络，侵删）

3、排骨剁成小块，锅里加凉水，排骨入锅后大火煮开，撇净浮沫后将排骨捞出控水待用。海带用水浸泡1-2个小时后沥水，切成菱形块。锅里倒油，放入葱段，姜片，蒜，八角和花椒，中小火炒香。

4、主料：排骨1000克、海带100克。辅料：姜3克、葱5克、料酒5克、盐2克。姜切片，葱切段备用。加水直至没过海带，浸泡3小时。排骨焯水去腥去血沫。锅中加入姜片、葱段、排骨、料酒、海带、盐。

1、做法一：制作材料：排骨600克、海带200克、生姜1块、葱花适量、香菜适量。排骨切段，海带切片，生姜拍扁，葱和香菜切碎待用。然后把开水倒进锅内，焯烫排骨，沥干水分待用。

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2、海带排骨汤制作方法如下：食材：排骨300克、黄豆100克、海带200克（泡发后的重量）、红枣3颗、枸杞子5克、姜2片、白醋几滴、水适量、盐适量。提前用清水把黄豆浸泡2至3小时，冷水下锅，把排骨焯水2分钟去血沬。

3、排骨洗净泡一会，换上几遍水。捞出控去多余的水分。海带扭结提前用凉水侵泡8小时以上，中间换上几次水洗去盐分。姜切片，花椒大料桂皮装入调料盒。

将海带放入清水中浸泡30分钟左右，洗干净后切成小段备用。排骨洗净后切成小块，用沸水焯水除去杂质，捞起备用。锅中倒入适量清水，下入排骨和姜片，开火煮沸后撇去浮沫，加入料酒煮5分钟后捞出排骨备用。

（图片来源网络，侵删）

材料准备：海带、排骨、姜、葱、咸肉、姜。排骨咸肉冷水入锅。加葱、姜、料酒1勺，焯水2分钟。捞出，热水冲洗干净。海带加葱、姜、料酒1勺，焯水一分钟。洗净备用。

姜切片，葱切段备用。加水直至没过海带，浸泡3小时。排骨焯水去腥去血沫。锅中加入姜片、葱段、排骨、料酒、海带、盐。小火煲1个小时，盛出装盘即可。

原料：猪排骨、海带结，姜片、精盐、黄酒。排骨洗净烫一下去血水，投入沸水锅中，置入姜块，滴入数滴黄酒，用中火煲20分钟。放入洗干净的海带结（偶还会加入一两片干红辣椒）继续用中火煲15分钟左右。

步骤：先将海带提前一天晚上用水泡发好，洗净沙泥后放入热水中煮2分钟后捞出，再用清水洗净后沥干水分切片备用。再把新鲜排骨用清水浸泡去除血腥后捞出控干水分备用。然后将大葱切葱花、姜切姜片、干辣椒切成辣椒段备用。

第一步将排骨洗净。排骨放锅中焯水，捞出放一旁备用。海带泡发好切段，老姜拍散。高压锅里放入排骨，花椒，老姜，清水和海带。盖上盖子，大火炖开后再炖20分钟。时间到后放入盐拌匀。

材料准备：海带、排骨、姜、葱、咸肉、姜。排骨咸肉冷水入锅。加葱、姜、料酒1勺，焯水2分钟。捞出，热水冲洗干净。海带，加葱、姜、料酒1勺，焯水一分钟。洗净备用。

排骨洗净泡一会，换上几遍水。捞出控去多余的水分。海带扭结提前用凉水侵泡8小时以上，中间换上几次水洗去盐分。姜切片，花椒大料桂皮装入调料盒。

排骨炖海带的做法准备食材：排骨洗净斩段，海带切适量大小的片状。切葱段和姜片。锅中烧开水放入海带焯两分钟捞出过凉水。同样方法把排骨焯去血水过凉水备用。

排骨好吃的做法有很多种，但是要排骨吃着软烂不柴的做法，我认为只有海带炖排骨了，排骨软烂汤汁鲜美，做法简单，且看我下面详细操作！【配料表】：排骨500克、海带200克、生姜50克、食盐适量、胡椒粉10克。

1、可以的，可以做成海带骨头汤。具体步骤：主料：排骨400g、萝卜300g、海带200g 辅料：姜适量、盐适量、葱适量排骨先用清水漂一段时间。萝卜、海带切好备用。

2、海带和排骨不能一起下锅。排骨属于肉类，不易煮熟，炖煮的时间要长一些，海带是比较容易煮熟的食物，若将海带和排骨一起下锅，那么海带中的营养物质就会因为炖煮时间太长而流失，不利于人体的吸收。

3、排骨可以和海带在一起炖，我们也可以加一些其他的食材，比如冬瓜。一起来看看做法步骤。

4、排骨炖海带，二者搭配不仅口味鲜美，而且营养丰富排骨炖海带排骨炖海带是一道家常菜肴，主要材料为排骨和海带。二者搭配在一起烹调不仅口味鲜美，而且营养丰富。

5、所以，排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。而且猪排骨，具有骨与肉之综合功用。富含蛋白质，能保护肝细胞，维持血浆蛋白水平。海带有乌发秀发的作用。